Espliego / alhucema / lavanda

Nombre común: Espliego / alhucema / lavanda.

Nombre científico: Lavandula angustifolia/Lavandula dentata/Lavandula officinalis.

Principios activos: Taninos, esencia:linalol, geraniol, borneol, eucaliptol, acetato de linalol, alfapìneno, limoneno, acetato de gerinilo, terpineol, lavandulol, nerol.

Familia: LAMIÁCEAS.

Propiedades: Digestivo, astringente, calmante, aromática.

Uso: Combatir el estrés, los nervios, ayudando a reconciliar el sueño. Dolor de estómago, en caso de indigestión, diarreas. Sahumerio para perfumar la casa y la ropa de los niños.

Parte de la planta: Flor (medicinal). Planta entera.

Lugar de recolección: Terrenos abandonados. Cultivada.

Época de recolección: Entre junio y julio.

Modo de empleo: Infusión antes de acostarse, sahumerio. Se colocaban flores de espliego debajo de la almohada para tener un sueño profundo.

Otros: Pimpollo de espliego en la oreja para los nervios. De esta planta se elabora el agua conocida por "lavanda".